DER CITY CIRCLE
Suchst du Menschen und Aktivitäten, die genau so verrückt sind wie du? Leute, die während dem ganzen Jahr den Drang verspüren raus zu gehen, sich sportlich zu betätigen, Kontakte zu knüpfen und coole Sachen zu erleben? Na dann, willkommen im City Circle!
BOOTCAMP
Das vielseitige Outdoor-Kraft-/Ausdauertraining an der Solothurner Frischluft! Hier werden stärkende Bodyweight-Übungen mit diversen Laufsequenzen kombiniert – und das bei jeder Witterung!
CIRCUIT
Pulsierende Beats und abwechslungsreiche Übungen aus den Bereichen Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Balance motivieren dich zu Höchstleistungen? Dann gefällt dir unser vielseitiges Zirkeltraining ganz bestimmt!
TRX
Zwei Schlingen, die dich und deine Rumpfstabilität auf ein neues Level bringen! Eine TRX-Stunde gespickt mit ganzheitlichen und funktionellen Mattenübungen, die deinen Body rundum stärken und straffen!
WOD
Du möchtest an deine Grenzen stossen und den Wettkämpfer in dir wecken? Kein Problem! Das «Workout of the Day» verfolgt exakt dieses Ziel! 3, 2, 1 … GO!
YOGA
Neue Vitalität für Körper und Geist durch ruhiges und trotzdem anstrengendes Training, welches Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Entspannung vereint. Ein ideales Workout für Jung und Junggebliebene.
PILATES
Willst du deinen inneren Kern stärken und gleichzeitig dein Gleichgewicht und deine Beweglichkeit verbessern? Dann ist Pilates dein Training, wo Rumpfstabilität, ein starker Beckenboden und die Wirbelsäulenbeweglichkeit im Fokus stehen.
MAMASTÉ
Du bist Mama und möchtest dich gerne regelmässig bewegen, ohne, dass du dein Kind ständig abgeben musst? Perfekt! Packe deine Kids einfach ein und besuche unser Mamasté-Training – den Mix aus sanften aber dennoch intensiven Pilates- und Yogaübungen.
MAMACITA
Ein funktionelles Ganzkörpertraining – optimal zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Mamas. Du trainierst mit vielseitig einsetzbarem Equipment oder optional mit deinem Baby, welches dich mit seinem Lachen motiviert.
BUGGYFIT
Du möchtest dich mit deinem Kind an der frischen Luft bewegen? Am liebsten zusammen mit anderen Müttern? Na dann ab ins Buggyfit!
ON TOUR
Lasst uns die Schweiz erkunden, denn das Erlebnis gemeinsam an einer Startlinie zu stehen und sich als Team einer sportlichen Challenge zu stellen ist unbezahlbar!
MEETS
Bock auf Abwechslung? Wir testen in Kooperation mit Vereinen & Organisationen regelmässig neue, spannende Sportarten aus! Stark, was unsere Region alles zu bieten hat. Sei gespannt!
